A gente sabe que certas épocas do ano merecem certos cuidados de beleza e de saúde. O verão não é diferente, especialmente quando a gente...

Quem não gosta de receber uma massagem terapêutica na cabeça? Saiba que além de ser um ritual relaxante para muitas pessoas ela ajuda a...

Você talvez não conheça, mas já deve ter pelo menos ouvido falar em Endometriose. É uma doença muito mais comum do que se imagina e afeta...

A doença que atinge um grande número de mulheres anualmente tem cura, principalmente se for diagnosticada logo no início. Por isso, fique...

Nada mais comum do que se ver ansiosa diante da compra do novo apartamento, da disputa por uma promoção na empresa ou dos dias que...

Gente, esse chá que a Juliana Goes está ensinando parece bom hein? Vou testar com certeza!! Vamos lá: Gripe, resfriado, baixa imunidade?...

Coloque esses itens na lista de supermercado pra facilitar a sua vida, dar aquela blindada na saúde e fazer manutenção das curvas também!...

Apagar desenhos indesejados com o laser é a solução mais prática para quem se arrependeu de marcar a pele. Para esclarecer as principais...

Quer se manter sempre linda e com a saúde blindada? Então anote a lista dos alimentos que não podem faltar na sua cozinha! Se alimentar...

CARBOIDRATOS OU PROTEÍNAS: QUAL A MELHOR OPÇÃO? Na hora de fazer uma dieta ou uma reeducação alimentar, muitas pessoas não sabem o que...

Alguns alimentos, como os carboidratos, são considerados vilões do emagrecimento, mas será isso é verdade? Na maioria das vezes, as...

Barriga é um assunto que incomoda muita gente no segmento fitness. Isto porque, com o passar dos anos, na maioria das pessoas ela é a...

O Detox de Água com Limão foi uma dica que fez muito sucesso, mas também gerou muitas dúvidas! Já que saúde é um assunto sério,então...

Companheiro de todas as horas, o cafezinho dá aquele pique durante as reuniões de trabalho, nos ajuda a ter mais ânimo para estudar até...

Assim como você escolhe a colcha e o lençol para a sua cama com todo carinho, a atenção deve estar presente também na hora de escolher...

Se você já está pensando em usar essa matéria para faltar ao trabalho só pelo título dela, pode parar por aí. A preguiça e o relaxamento...

Melhorar o condicionamento físico, emagrecer, tonificar... Não adianta correr para a academia mais próxima sem saber exatamente qual...

Não abra mão de ter um tempo só para você. Além de saudável, essa pausa do mundo lá fora pode ser uma delícia! Estar ou ser sozinha não é...

Engana-se quem pensa que a síndrome do pânico é uma doença incomum. Presente principalmente entre as mulheres, ela pode trazer...

De queda de cabelo a alterações de humor, níveis alterados dos hormônios podem e vão bagunçar a sua rotina. Descubra como controlar de...